Zwischen 74 und 76 kg ist mein Wohlfühlgewicht, dann passen alle Sachen . Aber nur bis Ende Oktober. Sobald der erste Stollen in den Geschäften liegt bin ich nicht zu halten. Sie müssen wissen, dass ich ein absoluter Stollen-Fan bin und in den Wintermonaten bis Weihnachten gibt es für mich nichts Schöneres, als nach einem arbeitsreichen Tag abends gegen 22.00Uhr eine schöne Tasse Kaffee und 2 große Scheiben Stollen zu verdrücken.
Macht zwar dick, aber ungemein glücklich!
Auf jeden Fall habe ich dann immer im Januar ein Problem – mir passen nur noch 2 Hosen und 3 Oberteile. Früher habe ich mich Monate gequält bis die Sünde wieder runter war aber jetzt brauche ich nur noch 3 Wochen! Das ist so toll und ich habe in diesem Jahr gleich wieder im Februar meine Kur gemacht .
Ich weiß, es ist nicht Sinn der Sache, abzunehmen und dann in der Vorweihnachtszeit wieder sehr unvernünftig zu essen und zuzunehmen, aber ich stehe dazu und für mich ist es in Ordnung!
Das erste Mal habe die Adipositas- Kur 2014 gemacht und mein Gewicht über` s Jahr super und ohne Anstrengung gehalten. Ich geb ja zu, dass ich Ende letzten Jahres wieder unverhältnismäßig viel Stollen gegessen habe. Aber ich stehe dazu und ich wusste, spätestens Anfang März sind die Schwimmringe wieder weg. Mein Startgewicht war diesmal 82,7 kg! Nach einer Woche konnte ich Frau Emmaus die Nachricht schicken: „Schwimmringe sind weniger!“, und nach zwei Wochen: "Fast wieder sexy!"
Jetzt habe ich mich zwischen 75,6 und 76,5 stabilisiert und es geht mir ausgezeichnet.Ich muss auch dazu sagen, dass es mir während der Kur sowieso super ging.
1. weil ich mir wirklich die Zeit nehme, mich mit meinem Essen zu beschäftigen und damit natürlich ausgesprochen gesund esse.
2. weil ich meinen Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorge. Dass in einem Tag alten Salat keine Vitamine mehr sind, dürfte ja inzwischen jeder wissen.
Voriges Jahr bin ich nach meiner Kur etwas liederlich mit der Einnahme von Vitalstoffen geworden, vor allem, weil ich viel unterwegs war, hatte ich oft die Einnahme vergessen.
Ich habe mich dann gewundert, dass ich mich so ausgelaugt fühlte. Das befriedigen der Essgelüste war auch nicht die Lösung.
Ich weiß nicht mehr, wie viele Male Frau Emmaus mich darauf hingewiesen hat, aber wir hören eben erst zu, wenn die Zipperlein wieder kommen.
Dieses Jahr nehme ich ihre Hinweise ernst und versorge meinen Körper konstant ordentlich weiter. Ich mache mir jetzt für unterwegs griffbereit kleine Plastedosen mit je einer Ration Vitalstoffe fertig und habe zumindest meine Grundversorgung dabei, wenn es mal wenig zu essen gibt.
Die Beratung von Frau Emmaus ist so persönlich und professionell, dass ich schon einige Kundinnen und Freundinnen begeistern konnte. Wir sind eine kleine Abnehmgruppe geworden.Da werden auch Rezepte ausgetauscht und eine Pizza mit Haferkleie gebacken, bei der wir abnehmen, das ist ein Traum.
Danke für alles und allen viel Erfolg!
März 2015
Angela Weichert
Angela Weichert Consulting
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